Home page  |  Wie zijn wij  |  Contact  |  Reviews      facebook google plus

sgr     vvkr

lies@betje.nl      +31 (0)411 625070 / 625077

 

Informatie over...

Verantwoord toerisme

Reisverzekering

Vliegtickets

Thema's

Natuur en Wild

Specifieke belangstelling

Actief & avontuurlijk

Met kinderen

Sri Lanka -> Yoga reis Sri Lanka

Yoga reis Sri Lanka

8 dagen v.a. € 1.425,-  

Puur ontspannen en genieten, geen dagelijkse hectiek en stress, geen werk, geen mobieltje… 

Begin de dag bijv. met yoga, daarna relaxen in een hangmat, luisterend naar de jungle geluiden, duik in het verkoelende meer, tussen de lotussen, fiets door de rijstvelden etc. Tegen de avond weer yoga om de dag ontspannen af te sluiten. Dit alles op een hemelse plek, gelukkig goed verstopt en slechts enkele maanden per jaar open voor gasten.

Al duizenden jaren is Ulpotha een plek om tot rust te komen, met yoga en evt. ayurvedische behandelingen.

's Werelds beste yoga instructeurs geven bijv. hatha, sivananda, lyengar en astanga.

Deze reis is 7 dagen, maar om echt tot totale ontspanning te komen raden wij een verblijf van 14 dagen aan. Ulpotha is door The Observer Magazine uitgeroepen tot het beste yoga retreat ter wereld!

 

Route: Colombo - Ulpotha Watta - Colombo

 

Dag 1 - Amsterdam (Brussel, Düsseldorf) - Colombo - Ulpotha Watta

Bij aankomst op het vliegveld van Colombo transfer naar Ulpotha. 

Meteen al bij aankomst, na een rit van ca. 3½ uur, lijkt alles anders! Het leven in deze kleine nederzetting lijkt de afgelopen duizend jaar nauwelijks veranderd te zijn, je leeft hier nog met het ritme van de zon en maan!

Na het vegetarisch diner, met biologische groenten uit eigen tuin, worden honderden olielampjes ontstoken, waardoor het retreat sfeervol wordt verlicht. Je overnacht in een van de 11 traditionele lemen hutten, gedeeltelijk open, waardoor je je meer één voelt met de natuur. Het bed is van prima kwaliteit en er hangt een klamboe. Volgens de traditie van de plattelands dorpjes zijn de toiletten gescheiden, er zijn aparte "toilet hutten", waar je ook kunt douchen met onverwarmd water. Je valt in slaap met de geluiden van de jungle …

 

Dag 2 - Ulpotha

Na een enerverende yogasessie van 1½ uur kan de dag goed beginnen, de lange vlucht lijkt al lang geleden…

Na een licht ontbijt een frisse duik, wandelen tussen de rijstvelden, heerlijk ontspannen in één van de hangmatten of kies voor een ontspannende massage of ayurvedische behandeling. De warme, uitgebreide lunch bestaat uit allerlei vegetarische gerechten: verschillende curry's, groenten, granen, rijst, fruit, naan. 

Na de middag weer tijd om te ontspannen, totdat de yogales begint, die ook is gericht op ontspanning. De avond wordt afgesloten met wederom een heerlijke vegetarische maaltijd.

 

Dag 3 - Ulpotha

Nog een heerlijke dag op Ulpotha..

 

Dag 4 - Ulpotha

Nog een heerlijke dag op Ulpotha...

 

Dag 5 - Ulpotha

Nog een heerlijke dag op Ulpotha...

 

Dag 6 - Ulpotha

Nog een heerlijke dag op Ulpotha...

 

Dag 7 - Ulpotha

Nog een heerlijke dag op Ulpotha...

 

Dag 8 - Ulpotha - Colombo - Amsterdam (Brussel/Düsseldorf)

7 dagen is eigenlijk veel te kort..... Na het ontbijt rijdt u in ca. 3 uur weer terug naar het vliegveld van Colombo voor de terugvlucht naar Europa.

 

Tell a friend     

Print deze pagina

 

 

 

BETje individuele reizen – K. v. K.: 66415098